Cordon Bleu "Inside Out" mit Spinat-Käse-Spätzle

Name: Cordon Bleu "Inside Out" mit Spinat-Käse-Spätzle
Total time: 20 min
Yield: Personen 4
Ingredients: 4 Scheibe(n) gekochter Schinken; 4 Scheibe(n) Emmentaler; 1 EL Rapsöl

mittel 20 min

Zutaten

100 g	bofrost*Rahmspinat Vegetarisch High Protein Rahmspinat Art. Nr. 00757 1200 g (1 kg = € 6,66) 7,99 € inkl. MwSt.
1 Scheibe(n)	gekochter Schinken
1 Scheibe(n)	Emmentaler
¼ EL	Rapsöl
1 Stück	bofrost*Mini-Kalbsschnitzel mit 8% Flüssigwürzung Mini-Kalbsschnitzel mit 8% Flüssigwürzung Art. Nr. 11423 5-8 Stück = 480 g (1 kg = € 39,56) 18,99 € inkl. MwSt.
150 g	bofrost*Käsespätzle Vegetarisch Käsespätzle Art. Nr. 01249 10,99 € inkl. MwSt.

200 g	bofrost*Rahmspinat Vegetarisch High Protein Rahmspinat Art. Nr. 00757 1200 g (1 kg = € 6,66) 7,99 € inkl. MwSt.
2 Scheibe(n)	gekochter Schinken
2 Scheibe(n)	Emmentaler
½ EL	Rapsöl
2 Stück	bofrost*Mini-Kalbsschnitzel mit 8% Flüssigwürzung Mini-Kalbsschnitzel mit 8% Flüssigwürzung Art. Nr. 11423 5-8 Stück = 480 g (1 kg = € 39,56) 18,99 € inkl. MwSt.
300 g	bofrost*Käsespätzle Vegetarisch Käsespätzle Art. Nr. 01249 10,99 € inkl. MwSt.

300 g	bofrost*Rahmspinat Vegetarisch High Protein Rahmspinat Art. Nr. 00757 1200 g (1 kg = € 6,66) 7,99 € inkl. MwSt.
3 Scheibe(n)	gekochter Schinken
3 Scheibe(n)	Emmentaler
¾ EL	Rapsöl
3 Stück	bofrost*Mini-Kalbsschnitzel mit 8% Flüssigwürzung Mini-Kalbsschnitzel mit 8% Flüssigwürzung Art. Nr. 11423 5-8 Stück = 480 g (1 kg = € 39,56) 18,99 € inkl. MwSt.
450 g	bofrost*Käsespätzle Vegetarisch Käsespätzle Art. Nr. 01249 10,99 € inkl. MwSt.

400 g	bofrost*Rahmspinat Vegetarisch High Protein Informationen zu den Symbolen Für unsere vegetarischen Produkte verwenden wir ausschließlich pflanzliche Zutaten sowie Milch, Eier, Bienenhonig und Bienenwachs. Wir verzichten auf die Verwendung von Gelatine oder tierischem Lab bei der Käseherstellung. Das Symbol „high Protein“ kennzeichnet Produkte mit einem hohem Proteingehalt. Mindestens 20 % des Brennwertes stammen aus dem Eiweißanteil im Produkt. Rahmspinat Art. Nr. 00757 1200 g (1 kg = € 6,66) 7,99 € inkl. MwSt.
4 Scheibe(n)	gekochter Schinken
4 Scheibe(n)	Emmentaler
1 EL	Rapsöl
4 Stück	bofrost*Mini-Kalbsschnitzel mit 8% Flüssigwürzung Mini-Kalbsschnitzel mit 8% Flüssigwürzung Art. Nr. 11423 5-8 Stück = 480 g (1 kg = € 39,56) 18,99 € inkl. MwSt.
600 g	bofrost*Käsespätzle Vegetarisch Informationen zu den Symbolen Für unsere vegetarischen Produkte verwenden wir ausschließlich pflanzliche Zutaten sowie Milch, Eier, Bienenhonig und Bienenwachs. Wir verzichten auf die Verwendung von Gelatine oder tierischem Lab bei der Käseherstellung. Käsespätzle Art. Nr. 01249 10,99 € inkl. MwSt.

500 g	bofrost*Rahmspinat Vegetarisch High Protein Rahmspinat Art. Nr. 00757 1200 g (1 kg = € 6,66) 7,99 € inkl. MwSt.
5 Scheibe(n)	gekochter Schinken
5 Scheibe(n)	Emmentaler
1¼ EL	Rapsöl
5 Stück	bofrost*Mini-Kalbsschnitzel mit 8% Flüssigwürzung Mini-Kalbsschnitzel mit 8% Flüssigwürzung Art. Nr. 11423 5-8 Stück = 480 g (1 kg = € 39,56) 18,99 € inkl. MwSt.
750 g	bofrost*Käsespätzle Vegetarisch Käsespätzle Art. Nr. 01249 10,99 € inkl. MwSt.

600 g	bofrost*Rahmspinat Vegetarisch High Protein Rahmspinat Art. Nr. 00757 1200 g (1 kg = € 6,66) 7,99 € inkl. MwSt.
6 Scheibe(n)	gekochter Schinken
6 Scheibe(n)	Emmentaler
1½ EL	Rapsöl
6 Stück	bofrost*Mini-Kalbsschnitzel mit 8% Flüssigwürzung Mini-Kalbsschnitzel mit 8% Flüssigwürzung Art. Nr. 11423 5-8 Stück = 480 g (1 kg = € 39,56) 18,99 € inkl. MwSt.
900 g	bofrost*Käsespätzle Vegetarisch Käsespätzle Art. Nr. 01249 10,99 € inkl. MwSt.

700 g	bofrost*Rahmspinat Vegetarisch High Protein Rahmspinat Art. Nr. 00757 1200 g (1 kg = € 6,66) 7,99 € inkl. MwSt.
7 Scheibe(n)	gekochter Schinken
7 Scheibe(n)	Emmentaler
1¾ EL	Rapsöl
7 Stück	bofrost*Mini-Kalbsschnitzel mit 8% Flüssigwürzung Mini-Kalbsschnitzel mit 8% Flüssigwürzung Art. Nr. 11423 5-8 Stück = 480 g (1 kg = € 39,56) 18,99 € inkl. MwSt.
1050 g	bofrost*Käsespätzle Vegetarisch Käsespätzle Art. Nr. 01249 10,99 € inkl. MwSt.

800 g	bofrost*Rahmspinat Vegetarisch High Protein Rahmspinat Art. Nr. 00757 1200 g (1 kg = € 6,66) 7,99 € inkl. MwSt.
8 Scheibe(n)	gekochter Schinken
8 Scheibe(n)	Emmentaler
2 EL	Rapsöl
8 Stück	bofrost*Mini-Kalbsschnitzel mit 8% Flüssigwürzung Mini-Kalbsschnitzel mit 8% Flüssigwürzung Art. Nr. 11423 5-8 Stück = 480 g (1 kg = € 39,56) 18,99 € inkl. MwSt.
1200 g	bofrost*Käsespätzle Vegetarisch Käsespätzle Art. Nr. 01249 10,99 € inkl. MwSt.

900 g	bofrost*Rahmspinat Vegetarisch High Protein Rahmspinat Art. Nr. 00757 1200 g (1 kg = € 6,66) 7,99 € inkl. MwSt.
9 Scheibe(n)	gekochter Schinken
9 Scheibe(n)	Emmentaler
2¼ EL	Rapsöl
9 Stück	bofrost*Mini-Kalbsschnitzel mit 8% Flüssigwürzung Mini-Kalbsschnitzel mit 8% Flüssigwürzung Art. Nr. 11423 5-8 Stück = 480 g (1 kg = € 39,56) 18,99 € inkl. MwSt.
1350 g	bofrost*Käsespätzle Vegetarisch Käsespätzle Art. Nr. 01249 10,99 € inkl. MwSt.

1000 g	bofrost*Rahmspinat Vegetarisch High Protein Rahmspinat Art. Nr. 00757 1200 g (1 kg = € 6,66) 7,99 € inkl. MwSt.
10 Scheibe(n)	gekochter Schinken
10 Scheibe(n)	Emmentaler
2½ EL	Rapsöl
10 Stück	bofrost*Mini-Kalbsschnitzel mit 8% Flüssigwürzung Mini-Kalbsschnitzel mit 8% Flüssigwürzung Art. Nr. 11423 5-8 Stück = 480 g (1 kg = € 39,56) 18,99 € inkl. MwSt.
1500 g	bofrost*Käsespätzle Vegetarisch Käsespätzle Art. Nr. 01249 10,99 € inkl. MwSt.

1100 g	bofrost*Rahmspinat Vegetarisch High Protein Rahmspinat Art. Nr. 00757 1200 g (1 kg = € 6,66) 7,99 € inkl. MwSt.
11 Scheibe(n)	gekochter Schinken
11 Scheibe(n)	Emmentaler
2¾ EL	Rapsöl
11 Stück	bofrost*Mini-Kalbsschnitzel mit 8% Flüssigwürzung Mini-Kalbsschnitzel mit 8% Flüssigwürzung Art. Nr. 11423 5-8 Stück = 480 g (1 kg = € 39,56) 18,99 € inkl. MwSt.
1650 g	bofrost*Käsespätzle Vegetarisch Käsespätzle Art. Nr. 01249 10,99 € inkl. MwSt.

1200 g	bofrost*Rahmspinat Vegetarisch High Protein Rahmspinat Art. Nr. 00757 1200 g (1 kg = € 6,66) 7,99 € inkl. MwSt.
12 Scheibe(n)	gekochter Schinken
12 Scheibe(n)	Emmentaler
3 EL	Rapsöl
12 Stück	bofrost*Mini-Kalbsschnitzel mit 8% Flüssigwürzung Mini-Kalbsschnitzel mit 8% Flüssigwürzung Art. Nr. 11423 5-8 Stück = 480 g (1 kg = € 39,56) 18,99 € inkl. MwSt.
1800 g	bofrost*Käsespätzle Vegetarisch Käsespätzle Art. Nr. 01249 10,99 € inkl. MwSt.

Eigenschaften:

Ohne Fisch

Zusätzliche Zeit:

Bitte beachten Sie die zusätzliche Auftauzeit.

Nährwerte pro Person

Kalorien:	555 kcal
Fett:	24.6 g
Kohlenhydrate:	44 g
Eiweiß:	36.2 g

Zubereitung

Den Rahmspinat auf einen flachen Teller geben und für vier Stunden bei Raumtemperatur auftauen lassen.

Den Backofen auf 200 °C Oberhitze vorheizen.

Für das Cordon Bleu „Inside Out“ je eine Scheibe gekochten Schinken auf eine Scheibe Emmentaler legen und locker mittig zusammenlegen. Das Rapsöl in einer Pfanne erhitzen und die Mini-Kalbsschnitzel bei mittlerer Hitze unter mehrfachem Wenden ca. 4 Minuten braten. Die Schnitzel mit je einer Schinken-Käse-„Rolle“ belegen und im Backofen für wenige Minuten gratinieren.

Die Käsespätzle in einer beschichteten Pfanne, bei hoher Hitze, ohne Deckel unter mehrfachem Rühren ca. 5 Minuten garen. Den Rahmspinat unterheben und für weitere drei Minuten fertig garen.

Cordon Bleu "Inside Out" mit Spinat-Käse-Spätzle

Zutaten

Eigenschaften:

Zusätzliche Zeit:

Nährwerte pro Person

Zubereitung

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Zutaten

Zubereitung

Eigenschaften:

Zusätzliche Zeit:

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