Magazin Karriere Hilfe & Kontakt

Eigenschaften:

Ohne Fisch, Ohne Rindfleisch, Ohne Meeresfrüchte, Ohne Wildfleisch, Ohne Schwein

Nährwerte  pro Person

Kalorien:
271 kcal
Fett:
17 g
Gesättigte Fette:
0 g
Zucker:
0 g
Salz:
0 g
Kohlenhydrate:
13 g
Eiweiß:
14 g
Ballaststoffe:
0 g

Zubereitung

1
 Die Hähnchen-Brustfiletstücke abgedeckt im Kühlschrank ca. 4 Stunden auftauen lassen. Die Buttercroissants abgedeckt bei Zimmertemperatur ca. 2 Stunden auftauen lassen. Den Lauch waschen, putzen und in Ringe schneiden.
2
 Den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Eine Springform mit Butter einfetten.
3
 Die Croissants auf einer bemehlten Arbeitsfläche nebeneinanderlegen, flach drücken und anschließend ausrollen. Den Teig in die Springform legen und dabei einen ca. 3 cm hohen Rand formen.
4
 Das Olivenöl erhitzen und den Lauch darin bei mittlerer Hitze ca. 5 Minuten unter Rühren braten. Die Hähnchen-Brustfiletstücke daruntermengen. Die Mischung auf dem Teig verteilen.
5
 Die Eier mit Milch, Salz und Pfeffer verquirlen. Über die Lauchmischung gießen. Zum Schluss den Brie in dünne Scheiben schneiden und auf der Quiche verteilen. Auf der mittleren Schiene ca. 40 Minuten goldbraun backen, bis der Guss gestockt ist.
6
 Inzwischen den Schnittlauch abgedeckt bei Zimmertemperatur ca. 20 Minuten auftauen lassen. Die Tomaten waschen und die Stielansätze entfernen. Die Früchte halbieren. Den Feldsalat putzen, gründlich waschen und trocken schleudern. Die Zwiebel schälen und ganz fein würfeln.
7
 Feldsalat, Tomaten und Zwiebel in eine Schüssel geben und mit dem Schnittlauch mischen. Olivenöl, Aceto balsamico bianco, Salz und Pfeffer hinzugeben und alles vermengen. Zusammen mit der Quiche servieren.

Ähnliche Rezepte

Schnitzel mit Balsamessig-Soße
leicht 15min
Balsamico-Filet
leicht 40min
Schweinefilet-Medaillons mit Bandnudeln und mediterranem Gemüse
mittel 45min
Street Food Burger
mittel 30min
Hähnchen-Gemüse-Quesadillas vom Grill
leicht 30min
Gefülltes Schweinefilet aus dem Backofen
mittel 90min
Gefüllter Spießbraten
schwierig 120min
T-Bone-Steaks mit Kräuterbutter und Grillgemüse
schwierig 85min

Lauchquiche mit Hähnchen und frischem Salat

mittel 40 min

Zutaten

200 g bofrost*
200 g
bofrost*Hähnchenbrust-Filetstücke
6 bofrost*
6
bofrost*Original französische Buttercroissants - zum Selberbacken
Vegetarisch
150 g
Porree, geschnitten
4
Eier (Gr. M)
400 ml
Milch
0.25 TL
Salz
0.25 TL
Pfeffer
165 g
Brie
25 g bofrost*
25 g
bofrost*Kräutergarten Schnittlauch
500 g
Kirschtomaten
100 g
Feldsalat
1
rote Zwiebel (klein)
2 EL
Olivenöl extra nativ, A L’Olivier
1 EL
Pödör Aceto Balsamico Weiß
2 TL
Butter für die Form
1 EL
Mehl für die Arbeitsfläche
Salz, Pfeffer

Zubereitung

1.
Die Hähnchen-Brustfiletstücke abgedeckt im Kühlschrank ca. 4 Stunden auftauen lassen. Die Buttercroissants abgedeckt bei Zimmertemperatur ca. 2 Stunden auftauen lassen. Den Lauch waschen, putzen und in Ringe schneiden.
2.
Den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Eine Springform mit Butter einfetten.
3.
Die Croissants auf einer bemehlten Arbeitsfläche nebeneinanderlegen, flach drücken und anschließend ausrollen. Den Teig in die Springform legen und dabei einen ca. 3 cm hohen Rand formen.
4.
Das Olivenöl erhitzen und den Lauch darin bei mittlerer Hitze ca. 5 Minuten unter Rühren braten. Die Hähnchen-Brustfiletstücke daruntermengen. Die Mischung auf dem Teig verteilen.
5.
Die Eier mit Milch, Salz und Pfeffer verquirlen. Über die Lauchmischung gießen. Zum Schluss den Brie in dünne Scheiben schneiden und auf der Quiche verteilen. Auf der mittleren Schiene ca. 40 Minuten goldbraun backen, bis der Guss gestockt ist.
6.
Inzwischen den Schnittlauch abgedeckt bei Zimmertemperatur ca. 20 Minuten auftauen lassen. Die Tomaten waschen und die Stielansätze entfernen. Die Früchte halbieren. Den Feldsalat putzen, gründlich waschen und trocken schleudern. Die Zwiebel schälen und ganz fein würfeln.
7.
Feldsalat, Tomaten und Zwiebel in eine Schüssel geben und mit dem Schnittlauch mischen. Olivenöl, Aceto balsamico bianco, Salz und Pfeffer hinzugeben und alles vermengen. Zusammen mit der Quiche servieren.

Deine bofrost*Vorteile

Bezahlung erst bei Lieferung Bar oder per Lastschrift: Du hast die Wahl bei der Bezahlung. Entscheide beim Besuchstermin.
Individuelle Beratung Bei Fragen steht dein Verkaufsfahrer sowie die Service- und Ernährungsberatung dir zur Verfügung.
Geschmacksgarantie Sollte ein Produkt nicht deinen Erwartungen entsprechen, nehmen wir es zurück und erstatten den Kaufpreis.
Reinheitsgarantie Alle bofrost*Produkte sind ohne Geschmacksverstärker, bestrahlte Zutaten, künstliche Farbstoffe und Aromen.