1. Für die Bohnen ausreichend leicht gesalzenes Wasser aufkochen. Die tiefgefrorenen dicken Bohnen zugeben und zugedeckt nochmals aufkochen. Die Bohnen 12–16 Minuten bei mittlerer Temperatur und mit geschlossenem Deckel garen. Währenddessen den Kohlrabi reiben, den Pak Choi und die Zuckerschoten putzen und in Streifen beziehungsweise diagonal in Stücke schneiden.
Die dicken Bohnen abgießen, kurz unter kaltem Wasser abschrecken und abtropfen lassen. Dann alle Zutaten in einer Schüssel mischen. Den Kochschinken in große Rauten schneiden und unterheben.
2. Für das Dressing gelbe Currypaste, Apfelessig, Rapsöl, das restliche Salz und schwarzen Pfeffer verrühren und den Salat damit anmachen. Vor dem Servieren an einem kühlen Ort 1 Stunde durchziehen lassen.
Tipp: Dazu schmecken bofrost*Laugenstangen - zum Selberbacken.
Unser Tipp
aus dem Kochbuch "Frühling, Sommer, Herbst und lecker"
Rubrik Sommer.
Bitte die zusätzliche Durchziehzeit beachten.
1. Für die Bohnen ausreichend leicht gesalzenes Wasser aufkochen. Die tiefgefrorenen dicken Bohnen zugeben und zugedeckt nochmals aufkochen. Die Bohnen 12–16 Minuten bei mittlerer Temperatur und mit geschlossenem Deckel garen. Währenddessen den Kohlrabi reiben, den Pak Choi und die Zuckerschoten putzen und in Streifen beziehungsweise diagonal in Stücke schneiden.
Die dicken Bohnen abgießen, kurz unter kaltem Wasser abschrecken und abtropfen lassen. Dann alle Zutaten in einer Schüssel mischen. Den Kochschinken in große Rauten schneiden und unterheben.
2. Für das Dressing gelbe Currypaste, Apfelessig, Rapsöl, das restliche Salz und schwarzen Pfeffer verrühren und den Salat damit anmachen. Vor dem Servieren an einem kühlen Ort 1 Stunde durchziehen lassen.
Tipp: Dazu schmecken bofrost*Laugenstangen - zum Selberbacken.
Deine bofrost*Vorteile
Bezahlung erst bei Lieferung
Bar oder per Lastschrift: Du hast die Wahl bei der Bezahlung. Entscheide beim Besuchstermin.
Individuelle Beratung
Bei Fragen steht dein Verkaufsfahrer sowie die Service- und Ernährungsberatung dir zur Verfügung.
Geschmacksgarantie
Sollte ein Produkt nicht deinen Erwartungen entsprechen, nehmen wir es zurück und erstatten den Kaufpreis.
Reinheitsgarantie
Alle bofrost*Produkte sind ohne Geschmacksverstärker, bestrahlte Zutaten, künstliche Farbstoffe und Aromen.
