Hähnchenbrustsalat II

Name: Hähnchenbrustsalat II
Total time: 35 min
Yield: Personen 10
Ingredients: 3 Dose(n) Mandarinen; 1 eingelegter grüner Pfeffer; 1 Salatcreme; 150 g Vollmilchjoghurt; 1 EL Currypulver; 1 Spritzer Tabasco

leicht 35 min

Zutaten

0.1 Packung(en)	bofrost*Hähnchenbrust-Filets, naturbelassen Hähnchenbrust-Filets, naturbelassen Art. Nr. 00305 20,99 € inkl. MwSt.
0.3 Dose(n)	Mandarinen
0.1	eingelegter grüner Pfeffer
0.1	Salatcreme
15 g	Vollmilchjoghurt
0.1 EL	Currypulver
10 g	bofrost*Zwiebelwürfel Zwiebelwürfel Art. Nr. 11734 500 g (1 kg = € 6,58) 3,29 € inkl. MwSt.
0.1 Spritzer	Tabasco
	Salz

0.2 Packung(en)	bofrost*Hähnchenbrust-Filets, naturbelassen Hähnchenbrust-Filets, naturbelassen Art. Nr. 00305 20,99 € inkl. MwSt.
0.6 Dose(n)	Mandarinen
0.2	eingelegter grüner Pfeffer
0.2	Salatcreme
30 g	Vollmilchjoghurt
0.2 EL	Currypulver
20 g	bofrost*Zwiebelwürfel Zwiebelwürfel Art. Nr. 11734 500 g (1 kg = € 6,58) 3,29 € inkl. MwSt.
0.2 Spritzer	Tabasco
	Salz

0.3 Packung(en)	bofrost*Hähnchenbrust-Filets, naturbelassen Hähnchenbrust-Filets, naturbelassen Art. Nr. 00305 20,99 € inkl. MwSt.
0.9 Dose(n)	Mandarinen
0.3	eingelegter grüner Pfeffer
0.3	Salatcreme
45 g	Vollmilchjoghurt
0.3 EL	Currypulver
30 g	bofrost*Zwiebelwürfel Zwiebelwürfel Art. Nr. 11734 500 g (1 kg = € 6,58) 3,29 € inkl. MwSt.
0.3 Spritzer	Tabasco
	Salz

0.4 Packung(en)	bofrost*Hähnchenbrust-Filets, naturbelassen Hähnchenbrust-Filets, naturbelassen Art. Nr. 00305 20,99 € inkl. MwSt.
1.2 Dose(n)	Mandarinen
0.4	eingelegter grüner Pfeffer
0.4	Salatcreme
60 g	Vollmilchjoghurt
0.4 EL	Currypulver
40 g	bofrost*Zwiebelwürfel Zwiebelwürfel Art. Nr. 11734 500 g (1 kg = € 6,58) 3,29 € inkl. MwSt.
0.4 Spritzer	Tabasco
	Salz

½ Packung(en)	bofrost*Hähnchenbrust-Filets, naturbelassen Hähnchenbrust-Filets, naturbelassen Art. Nr. 00305 20,99 € inkl. MwSt.
1½ Dose(n)	Mandarinen
½	eingelegter grüner Pfeffer
½	Salatcreme
75 g	Vollmilchjoghurt
½ EL	Currypulver
50 g	bofrost*Zwiebelwürfel Zwiebelwürfel Art. Nr. 11734 500 g (1 kg = € 6,58) 3,29 € inkl. MwSt.
½ Spritzer	Tabasco
	Salz

0.6 Packung(en)	bofrost*Hähnchenbrust-Filets, naturbelassen Hähnchenbrust-Filets, naturbelassen Art. Nr. 00305 20,99 € inkl. MwSt.
1.8 Dose(n)	Mandarinen
0.6	eingelegter grüner Pfeffer
0.6	Salatcreme
90 g	Vollmilchjoghurt
0.6 EL	Currypulver
60 g	bofrost*Zwiebelwürfel Zwiebelwürfel Art. Nr. 11734 500 g (1 kg = € 6,58) 3,29 € inkl. MwSt.
0.6 Spritzer	Tabasco
	Salz

0.7 Packung(en)	bofrost*Hähnchenbrust-Filets, naturbelassen Hähnchenbrust-Filets, naturbelassen Art. Nr. 00305 20,99 € inkl. MwSt.
2.1 Dose(n)	Mandarinen
0.7	eingelegter grüner Pfeffer
0.7	Salatcreme
105 g	Vollmilchjoghurt
0.7 EL	Currypulver
70 g	bofrost*Zwiebelwürfel Zwiebelwürfel Art. Nr. 11734 500 g (1 kg = € 6,58) 3,29 € inkl. MwSt.
0.7 Spritzer	Tabasco
	Salz

0.8 Packung(en)	bofrost*Hähnchenbrust-Filets, naturbelassen Hähnchenbrust-Filets, naturbelassen Art. Nr. 00305 20,99 € inkl. MwSt.
2.4 Dose(n)	Mandarinen
0.8	eingelegter grüner Pfeffer
0.8	Salatcreme
120 g	Vollmilchjoghurt
0.8 EL	Currypulver
80 g	bofrost*Zwiebelwürfel Zwiebelwürfel Art. Nr. 11734 500 g (1 kg = € 6,58) 3,29 € inkl. MwSt.
0.8 Spritzer	Tabasco
	Salz

0.9 Packung(en)	bofrost*Hähnchenbrust-Filets, naturbelassen Hähnchenbrust-Filets, naturbelassen Art. Nr. 00305 20,99 € inkl. MwSt.
2.7 Dose(n)	Mandarinen
0.9	eingelegter grüner Pfeffer
0.9	Salatcreme
135 g	Vollmilchjoghurt
0.9 EL	Currypulver
90 g	bofrost*Zwiebelwürfel Zwiebelwürfel Art. Nr. 11734 500 g (1 kg = € 6,58) 3,29 € inkl. MwSt.
0.9 Spritzer	Tabasco
	Salz

1 Packung(en)	bofrost*Hähnchenbrust-Filets, naturbelassen Hähnchenbrust-Filets, naturbelassen Art. Nr. 00305 20,99 € inkl. MwSt.
3 Dose(n)	Mandarinen
1	eingelegter grüner Pfeffer
1	Salatcreme
150 g	Vollmilchjoghurt
1 EL	Currypulver
100 g	bofrost*Zwiebelwürfel Zwiebelwürfel Art. Nr. 11734 500 g (1 kg = € 6,58) 3,29 € inkl. MwSt.
1 Spritzer	Tabasco
	Salz

1.1 Packung(en)	bofrost*Hähnchenbrust-Filets, naturbelassen Hähnchenbrust-Filets, naturbelassen Art. Nr. 00305 20,99 € inkl. MwSt.
3.3 Dose(n)	Mandarinen
1.1	eingelegter grüner Pfeffer
1.1	Salatcreme
165 g	Vollmilchjoghurt
1.1 EL	Currypulver
110 g	bofrost*Zwiebelwürfel Zwiebelwürfel Art. Nr. 11734 500 g (1 kg = € 6,58) 3,29 € inkl. MwSt.
1.1 Spritzer	Tabasco
	Salz

1.2 Packung(en)	bofrost*Hähnchenbrust-Filets, naturbelassen Hähnchenbrust-Filets, naturbelassen Art. Nr. 00305 20,99 € inkl. MwSt.
3.6 Dose(n)	Mandarinen
1.2	eingelegter grüner Pfeffer
1.2	Salatcreme
180 g	Vollmilchjoghurt
1.2 EL	Currypulver
120 g	bofrost*Zwiebelwürfel Zwiebelwürfel Art. Nr. 11734 500 g (1 kg = € 6,58) 3,29 € inkl. MwSt.
1.2 Spritzer	Tabasco
	Salz

Eigenschaften:

Ohne Lactose, Ohne Fisch, Ohne Gluten, Ohne Schwein

Zusätzliche Zeit:

plus Auftauzeit plus 3 Stunden Marinierzeit

Nährwerte pro Person

Kalorien:	310 kcal
Fett:	14 g
Kohlenhydrate:	19 g
Eiweiß:	26 g

Zubereitung

Die gefrorenen Hähnchenfilets auf einen Porzellanteller legen, mit Klarsichtfolie abdecken und am besten über Nacht im Kühlschrank auftauen lassen. Am nächsten Tag mit Küchenkrepp trockentupfen, in kochendes Salzwasser geben und 25 Minuten garen. Herausheben, abtropfen und abkühlen lassen und dann in ca. 1 cm große Würfel schneiden.

Die Mandarinen und den eingelegten grünen Pfeffer in verschiedenen Sieben abtropfen lassen – der Saft kann anderweitig verwendet werden.

Sämtliche Zutaten in einer großen Schüssel gut miteinander vermischen und pikant abschmecken.

Etwa 3 Stunden im Kühlschrank durchziehen lassen.

Unser Tipp

Dazu Weißbrot reichen.

Hähnchenbrustsalat II

Zutaten

Eigenschaften:

Zusätzliche Zeit:

Nährwerte pro Person

Zubereitung

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