| 250 g | Zucchini-Duo |
| 125 g | Joghurt, entrahmt |
| 125 g | Brühe |
| ½ EL | Fruchtessig |
| 5 g | Minze |
| ½ Prise(n) | Salz und Pfeffer |
| ½ TL | Honig |
| 5 g | Sprossen (z.B. Radieschensprossen) |
| ½ TL | Kakao-Nibs |
| 500 g | Zucchini-Duo |
| 250 g | Joghurt, entrahmt |
| 250 g | Brühe |
| 1 EL | Fruchtessig |
| 10 g | Minze |
| 1 Prise(n) | Salz und Pfeffer |
| 1 TL | Honig |
| 10 g | Sprossen (z.B. Radieschensprossen) |
| 1 TL | Kakao-Nibs |
| 750 g | Zucchini-Duo |
| 375 g | Joghurt, entrahmt |
| 375 g | Brühe |
| 1½ EL | Fruchtessig |
| 15 g | Minze |
| 1½ Prise(n) | Salz und Pfeffer |
| 1½ TL | Honig |
| 15 g | Sprossen (z.B. Radieschensprossen) |
| 1½ TL | Kakao-Nibs |
| 1000 g | Zucchini-Duo |
| 500 g | Joghurt, entrahmt |
| 500 g | Brühe |
| 2 EL | Fruchtessig |
| 20 g | Minze |
| 2 Prise(n) | Salz und Pfeffer |
| 2 TL | Honig |
| 20 g | Sprossen (z.B. Radieschensprossen) |
| 2 TL | Kakao-Nibs |
| 1250 g | Zucchini-Duo |
| 625 g | Joghurt, entrahmt |
| 625 g | Brühe |
| 2½ EL | Fruchtessig |
| 25 g | Minze |
| 2½ Prise(n) | Salz und Pfeffer |
| 2½ TL | Honig |
| 25 g | Sprossen (z.B. Radieschensprossen) |
| 2½ TL | Kakao-Nibs |
| 1500 g | Zucchini-Duo |
| 750 g | Joghurt, entrahmt |
| 750 g | Brühe |
| 3 EL | Fruchtessig |
| 30 g | Minze |
| 3 Prise(n) | Salz und Pfeffer |
| 3 TL | Honig |
| 30 g | Sprossen (z.B. Radieschensprossen) |
| 3 TL | Kakao-Nibs |
| 1750 g | Zucchini-Duo |
| 875 g | Joghurt, entrahmt |
| 875 g | Brühe |
| 3½ EL | Fruchtessig |
| 35 g | Minze |
| 3½ Prise(n) | Salz und Pfeffer |
| 3½ TL | Honig |
| 35 g | Sprossen (z.B. Radieschensprossen) |
| 3½ TL | Kakao-Nibs |
| 2000 g | Zucchini-Duo |
| 1000 g | Joghurt, entrahmt |
| 1000 g | Brühe |
| 4 EL | Fruchtessig |
| 40 g | Minze |
| 4 Prise(n) | Salz und Pfeffer |
| 4 TL | Honig |
| 40 g | Sprossen (z.B. Radieschensprossen) |
| 4 TL | Kakao-Nibs |
| 2250 g | Zucchini-Duo |
| 1125 g | Joghurt, entrahmt |
| 1125 g | Brühe |
| 4½ EL | Fruchtessig |
| 45 g | Minze |
| 4½ Prise(n) | Salz und Pfeffer |
| 4½ TL | Honig |
| 45 g | Sprossen (z.B. Radieschensprossen) |
| 4½ TL | Kakao-Nibs |
| 2500 g | Zucchini-Duo |
| 1250 g | Joghurt, entrahmt |
| 1250 g | Brühe |
| 5 EL | Fruchtessig |
| 50 g | Minze |
| 5 Prise(n) | Salz und Pfeffer |
| 5 TL | Honig |
| 50 g | Sprossen (z.B. Radieschensprossen) |
| 5 TL | Kakao-Nibs |
| 2750 g | Zucchini-Duo |
| 1375 g | Joghurt, entrahmt |
| 1375 g | Brühe |
| 5½ EL | Fruchtessig |
| 55 g | Minze |
| 5½ Prise(n) | Salz und Pfeffer |
| 5½ TL | Honig |
| 55 g | Sprossen (z.B. Radieschensprossen) |
| 5½ TL | Kakao-Nibs |
| 3000 g | Zucchini-Duo |
| 1500 g | Joghurt, entrahmt |
| 1500 g | Brühe |
| 6 EL | Fruchtessig |
| 60 g | Minze |
| 6 Prise(n) | Salz und Pfeffer |
| 6 TL | Honig |
| 60 g | Sprossen (z.B. Radieschensprossen) |
| 6 TL | Kakao-Nibs |
Ohne Fisch, Ohne Fleisch, Ohne Schwein
| Kalorien: | 446 kcal |
| Fett: | 2.29 g |
| Kohlenhydrate: | 17.2 g |
| Eiweiß: | 11.3 g |