Smoothie Dessert

Rezeptinfos


Zubereitungszeit:
20 min
Zusätzliche Aufgabe:
Bitte die zusätzliche Auftauzeit beachten.
Schwierigkeit:
leicht
Kategorien:
Süßes und Desserts
Eigenschaften:
ohne Fleisch, ohne Fisch, ohne Schweinefleisch

Nährwerte

pro Person


Kalorien:
313 kcal
Fett:
19 g
Kohlenhydrate:
30 g
Eiweiß:
6 g

Zutatenliste


Personenanzahl:
100 g bofrost* Smoothie "Mango Dream"
100 g
300 g
griechischer Joghurt
1 EL
Honig
2 EL
Walnüsse
1 TL
Puderzucker
1 Zweig(e)
Thymian
1 Stiel(e)
Minze
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Zubereitung

1.
Den Smoothie bei Raumtemperatur ca. 2,5-3 Stunden auftauen lassen.
2.
Den Joghurt in Gläser füllen und den Honig darüber träufeln. Die Walnüsse in einer beschichteten Pfanne mit dem Puderzucker karamellisieren und mit den gezupften Thymian dazugeben.
3.
Den Smoothie auf den Joghurt geben, mit den Walnüssen bestreuen und mit Minze dekorieren.