Black Smoothie

leicht 5 min

Zutaten

250 g Mandelmilch
100 g
50 g
1 EL Aktivkohle
1 TL Vanillezucker

Zubereitung

1.
Alle Zutaten in einen Mixer geben und auf höchster Stufe pürieren bis eine glatte Flüssigkeit entsteht. In Gläser füllen und Servieren.

Nährwerte  pro Person

Kalorien: 75 kcal
Fett: 2 g
Gesättigte Fette: 0.2 g
Kohlenhydrate: 11 g
Zucker: 11 g
Eiweiß: 1 g
Ballaststoffe: 3 g
Salz: 0.2 g

Zubereitung

1
 Alle Zutaten in einen Mixer geben und auf höchster Stufe pürieren bis eine glatte Flüssigkeit entsteht. In Gläser füllen und Servieren.

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