Frühstücks-Müsli-Smoothie

leicht 10 min

Zutaten

100 g
100 g
100 ml Milch
100 ml Wasser
30 g Haferflocken
50 g Knusper-Müsli
200 g Joghurt
2 EL Chia-Samen

Zubereitung

1.
Himbeeren, Erdbeeren, Joghurt, Milch, Haferflocken und Wasser im Mixer fein pürieren.
2.
Mit den Chia-Samen und dem Knuspermüsli toppen.

Eigenschaften:

Ohne Fisch, Ohne Rindfleisch, Ohne Meeresfrüchte, Ohne Fleisch, Ohne Geflügel, vegetarisch, Ohne Wildfleisch, Ohne Schwein

Zubereitung

1
 Himbeeren, Erdbeeren, Joghurt, Milch, Haferflocken und Wasser im Mixer fein pürieren.
2
 Mit den Chia-Samen und dem Knuspermüsli toppen.

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