Rotbarschfilets, naturbelassen
Art.-Nr.  00475
Wähle eine Packungsgröße
3-7 Stück = 475 g
Preisangabe
inkl. MwSt.
7-14 Stück = 950 g (1 kg = € 24,73)
23,49 €
7-14 Stück = 950 g (1 kg = € 24,73)
MSC

Kundenbewertungen (227)

4,7/5
In Groß und Klein
Rotbarschfilets, naturbelassen (Artikelnummer 00475)
Rotbarschfilets, naturbelassen (Artikelnummer 00475)

Rotbarschfilets, naturbelassen

Art.-Nr.00475
Rotbarschfilets, naturbelassen
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4,7/5
Nutri-Score A
Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 150 g % der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kJ/kcal   443 kJ/105 kcal 664 kJ/158 kcal 8 %
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)   3,6 g (0,7 g) 5,4 g (1,0 g) 8 % (5 %)
Kohlenhydrate (davon Zucker)   < 0,5 g (< 0,5 g) < 0,5 g (< 0,5 g) < 1 % (< 1 %)
Ballaststoffe   < 0,5 g < 0,5 g -
Eiweiß   18,2 g 27,3 g 55 %
Salz   0,20 g 0,30 g 5 %
Anzahl Portionen pro Packung: 6
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Pfanne Kochtopf
Auftauanleitung: Das Produkt abgedeckt ca. 4 h im Kühlschrank (4°C) auftauen.
Portionsgröße: 2 Stück/e
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen! Gießen Sie die Auftauflüssigkeit weg. Vermeiden Sie den direkten oder indirekten Kontakt des rohen Produktes mit anderen Lebensmitteln.
Zubereitungsanleitung Pfanne: Das aufgetaute Produkt abwaschen, trocken tupfen und würzen. Etwas Fett in einer beschichteten Pfanne erhitzen und bei mittlerer Hitze unter mehrfachem Wenden ca. 8 min fertig garen.
Portionsgröße: 2 Stück/e
Zubereitungsanleitung Kochtopf: Leicht gesalzenes Wasser (ca. 250 ml) zum Kochen bringen. Das tiefgefrorene Produkt hinzugeben, aufkochen und ca. 7 min bei mittlerer Hitze mit Deckel fertig garen.
Portionsgröße: 1 Stück/e
Tipp:
Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Kundenbewertungen (227)

4,7/5

SUPER

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Ölgeschmack, zu dünne Scheiben, darf so kleiner rotbarsch überhaupt gefangen werden, schlecht geschnitten

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Rotbarsch Lieblingsfisch

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Top. Bin sehr zufrieden

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Ist OK

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