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Mexikanisches Pfannengemüse

01766

Mexikanisches Pfannengemüse

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Feurig und farbenfroh. Mexikanisches Pfannengemüse aus Kidneybohnen, Zuckermais, rotem und gelbem Paprika, Romanobohnen und fein gewürfelten Zwiebeln in einer tomatigen Soße mit süßlich-scharfer Chili...

6,95 € 1000 g
Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 200 g % der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kcal   415kJ /99kcal 830kJ /198kcal 9,9%
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)   5g (2,6g) 10g (5,2g) 14,3% (26%)
Kohlenhydrate (davon Zucker)   9,1g (3,6g) 18,2g (7,2g) 6,7% (8%)
Ballaststoffe   3g 6g -
Eiweiß   3g 6g 12%
Salz   1,1g 2,2g 36,7%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 5

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen 86% (Gemüsepaprika (rot, gelb), gegarte Kidney-Bohnen (Wasser, Kidney-Bohnen), Zuckermais, Romanobohnen, Zwiebeln, Tomaten), pflanzliche Fette (Palm, Kokosnuss), Tomatensaft, pflanzliche Öle (Sonnenblume, Raps), Salz, Gewürze (Paprika, Knoblauch, Liebstöckel, Cayennepfeffer, Chili, Pastinaken, Karotten, Kurkuma, schwarzer Pfeffer, Nelken, Lorbeer), Zucker, Sambal Oelek (Tomatenmark, Wasser, Gewürze (Paprika, Chili, Cayennepfeffer), Salz, Branntweinessig), Emulgator (Lecithine (Soja)), Maltodextrin, Steinpilzpulver, Petersilie.

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
Feurig und farbenfroh. Mexikanisches Pfannengemüse aus Kidneybohnen, Zuckermais, rotem und gelbem Paprika, Romanobohnen und fein gewürfelten Zwiebeln in einer tomatigen Soße mit süßlich-scharfer Chili-Note. Eine leuchtend bunte Beilage zu Fleisch und Geflügel. Nach Bedarf portionierbar.
Gemüsemischung nach mexikanischer Art in einer angenehm scharfen Chili-Soße. Tiefgefroren.
Aufbewahrung: Lagerung zu Hause bei -18°C bzw. im *** - Gefrierfach
Inverkehrbringer bofrost* ? 47628 Straelen / Germany

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In der Pfanne (2 Portionen = 300 g) Das tiefgefrorene Produkt in einer heissen beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze ohne Deckel unter mehrfachem Rühren ca. 4 Minuten fertig garen. In der Mikrowelle (1 Portion = 150 g) Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel für ca. 2 Minuten bei 600 Watt erwärmen. Danach umrühren und nochmals ca. 2 Minuten mit Deckel fertig garen. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.

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