Kleine Blumenkohl-Röschen

Name: Kleine Blumenkohl-Röschen
Price: 4.99 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.787162162162162 (296 reviews)

Art.-Nr.11760

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Art.-Nr. 11760

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inkl. MwSt.

500 g (1 kg = € 9,98)

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Inspiration für jeden Tag

Dreierlei gefüllte Süßkartoffel mit Möhren-Linsen-Dip und knusprigem Tofucrumble

mittel 80min

Blumenkohl in Eiersoße

leicht 35min

Low Carb Blumenkohl-Gnocci mit Kochschinken und Kräutern

mittel 75min

Blumenkohl oriental aus dem Ofen mit zarten Hähnchenfiletinis und Naanbrot

mittel 30min

Malai Kofta – Indische Gemüsebällchen in würziger Tomaten-Koriandersoße

mittel 40min

Vegane Buddha Bowl mit Falafeln und Rotkohl

mittel 30min

Blumenkohl Linsen Shakshuka mit Ei

leicht 30min

Würstchen-Gemüse-Auflauf

leicht 40min

Orientalische Blumenkohl-Couscous-Pfanne mit Hähnchen und Minz-Joghurt

leicht 25min

Hähnchen-Gemüse-Curry

leicht 30min

Gemüsepudding

schwierig 45min

Seelachs im Kräutermantel mit Broccoli

mittel 60min

Produktdetails

Ideal für Rezepte: Blumenkohl-Röschen, eine Nummer kleiner als der Klassiker, zart im Biss und mild im Geschmack. Die dicht geschlossenen Röschen eignen sich besonders für Aufläufe und Salate oder als Suppeneinlage.

Verkehrsbezeichnung: Tiefgefroren.

Aufbewahrung: Aufbewahrung zu Hause im ★★★-Gefriergerät bei -18°C

Inverkehrbringer: bofrost* An der Oelmühle 6, 47638 Straelen / Germany

Nährwerte

Nährwertangaben

Pro 100 g

Pro Portion 150 g

% der Referenzmenge* pro Portion

Brennwert kcal

125kJ /30kcal

187.5kJ /45kcal

Fett (davon gesättigte Fettsäuren)

0.3g (0.1g)

0.4g (0.2g)

0% (0%)

Kohlenhydrate (davon Zucker)

2.5g (2.2g)

3.8g (3.3g)

1% (3%)

Ballaststoffe

3.2g

4.8g

Eiweiß

2.7g

Salz

0.0g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 3

Zutaten

Blumenkohl.

Zubereitung

Im Kochtopf (2 Portionen = 300g): Leicht gesalzenes Wasser (ca. 500 ml) zum Kochen bringen. Das tiefgefrorene Produkt hinzugeben, aufkochen und ca. 6 min bei mittlerer Hitze mit Deckel fertig garen.

In der Mikrowelle (1 Portion = 150 g): Das tiefgefrorene Produkt mit 3 EL Wasser in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel bei 600 Watt ca. 2,5 min erhitzen. Danach umrühren und nochmals ca. 2,5 min mit Deckel fertig garen. Anschließend ca. 2 min bei Raumtemperatur ruhen lassen.

Tipp: Bei geänderten Mengen und Geräteleistungen variiert die Zubereitungszeit.

Wichtiger Hinweis:

Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

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Kundenbewertungen (296)

4,8/5

Neueste Beste

Carsten B. aus W. schrieb am 14.07.2024:

gut

Birgit H. aus W. schrieb am 18.06.2024:

Genau die richtige Größe

Margit T. aus E. schrieb am 28.05.2024:

Nicht ganz zufrieden

Antwort von bofrost* vom 31.05.2024

Herzlichen Dank für Ihre Bewertung. Wir bedauern sehr, dass unsere kleinen Blumenkohl-Röschen Ihrer Beschreibung nach nicht unsere hohen bofrost*Qualitätsansprüche erfüllt haben, da sie zu viele Stiele enthielten. Die zarten Röschen sollten gleichmäßig und dicht geschlossen und der Stielanteil nicht zu groß sein. In diesem Fall gilt natürlich unsere bofrost*Qualitätsgarantie. Sollten Sie mal nicht mit unseren bofrost*Produkten zufrieden sein, erstatten wir Ihnen ohne Wenn und Aber den Kaufpreis. Sprechen Sie hierzu einfach Ihren bofrost*Verkaufsfahrer bzw. Ihre Verkaufsfahrerin an.

Stephan D. aus H. schrieb am 09.05.2024:

Super gut!

Andreas M. aus C. schrieb am 04.05.2024:

Kleine Blumenkohlröschen?

Antwort von bofrost* vom 08.05.2024

Herzlichen Dank für Ihre Bewertung. Wir bedauern sehr, dass Ihr bofrost*Produkt "Kleine Blumenkohl-Röschen" Ihrer Beschreibung nach nicht unserem hohen bofrost*Qualitätsanspruch gerecht wurde. Bitte entschuldigen Sie die entstandenen Unannehmlichkeiten. Nutzen sie gerne die bofrost*Geschmacksgarantie, denn Ihre Zufriedenheit liegt uns sehr am Herzen. Herzliche Grüße Ihr bofrost*Team

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Kleine Blumenkohl-Röschen

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