Brechbohnen
Art.-Nr.  11754
Preisangabe
inkl. MwSt.
1 kg
5,99 €
1 kg

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Brechbohnen (Artikelnummer 11754)

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4,6/5
Nutri-Score A
Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 150 g % der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kJ/kcal   138 kJ/33 kcal 207 kJ/49 kcal 3 %
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)   0,3 g (0,1 g) 0,5 g (0,2 g) < 1 % (< 1 %)
Kohlenhydrate (davon Zucker)   3,3 g (1,2 g) 5,0 g (1,8 g) 2 % (2 %)
Ballaststoffe   3,3 g 5,0 g -
Eiweiß   2,6 g 3,9 g 8 %
Salz   0,01 g 0,02 g < 1 %
Anzahl Portionen pro Packung: 6,5
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Kochtopf Mikrowelle
Zubereitungsanleitung Kochtopf: Leicht gesalzenes Wasser (ca. 200 ml) zum Kochen bringen. Das tiefgefrorene Produkt hinzugeben, aufkochen und ca. 10 min bei mittlerer Hitze mit Deckel fertig garen.
Portionsgröße: 2 Portion/en = 300 Gramm
Zubereitungsanleitung Mikrowelle: Das tiefgefrorene Produkt mit 4 EL Wasser in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel bei 600 Watt ca. 4 min erhitzen. Danach umrühren und nochmals ca. 4 min mit Deckel fertig garen. Anschließend ca. 2 min bei Raumtemperatur ruhen lassen.
Portionsgröße: 1 Portion/en = 150 Gramm
Tipp:
Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Kundenbewertungen (5)

4,6/5

Mein Gemüse

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Gut

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